La crisis de los 40 años está dividida entre la parte física y emocional; en la parte física entra esta crisis porque hay muchos cambios, evidentemente el cuerpo sufre modificaciones a nivel celular, nivel piel y nivel hormonal, haciendo que no se reconozca a esa persona que hace 10 años tenía 30 años, así lo abordó la psicoterapeuta y tanatóloga, Audrey Vera en el programa matutino Sale el Sol.
La psicoterapeuta explicó que, ante esta crisis, hay que equilibrar la parte emocional con la física, ya que se tiene que tener una congruencia emocional para poder identificar en lo que nos hemos convertido y si hemos cumplido con nuestras expectativas.
“Cuando ya lo equilibras y lo metes a la balanza en la parte emocional, ese ser humano que se está identificando contigo en la parte física, también tiene una congruencia en la parte emocional, es decir, ¿en quién me he convertido ahora? Y ahí entra esa crisis y nos preguntamos si hemos cumplido con las expectativas cuando teníamos 20 o 30 años”, exhortó Audrey Vera.
La tanatóloga resaltó que, en la crisis en la situación de los hombres, es más hacia el lado social y financiero, y en las mujeres, en la parte física y materna.
“En la separación de hombre y mujer, a los hombres no es que les pegue más, pero, por ejemplo, hay mucha más presión social con los hombres en cuestión de éxito, lograr en ciertos aspectos en la parte económica, y en la mujer, si ya tuvieron hijos o no y el físico, entonces te vas más por guardar este estereotipo físico que marcan las reglas que ‘así deberían de ser’ y entonces llegan las operaciones, pero nada al final es suficiente”, destacó la experta.
Audrey Vera concluyó que el cuestionamiento no debería de ser a partir de cierta edad, sino en cada una de las etapas de nuestra vida, y cuestionarse si eso que queríamos hacer a una edad y no se ha dado, no reprocharnos, sino a partir de ahora en este presente empezar hacer a que ese futuro se convierta en lo que queremos.
Fuente:Excelsior
