En el marco de las Jornadas Universitarias del Conocimiento organizadas por la Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS), la Facultad de Enfermería Culiacán llevó a cabo con éxito la conferencia magistral “Habitar el Bienestar: Emociones, Cuerpo y Cuidado en la Vida Universitaria”.
El evento, impulsado por la Coordinación de Investigación y Posgrado de la facultad y encabezado por su director, el doctor Jesús Roberto Garay Núñez, reunió a decenas de estudiantes de pregrado y posgrado, así como a personal docente. La ponencia principal estuvo a cargo de la maestra Alicia Anaya Bay, comunicóloga, especialista en educación socioemocional y doctoranda del Programa Interinstitucional en Educación de la Universidad Iberoamericana (Ibero) Ciudad de México.
Durante su intervención, la maestra Alicia Anaya destacó que el objetivo central de la charla es generar conciencia sobre la importancia de atender tanto la mente como el cuerpo, especialmente en el ámbito de la salud y en contextos complejos como el que se vive actualmente en Sinaloa.
“En este ámbito de la salud, es fundamental darnos cuenta de que habitamos el cuerpo, que sentimos y que tenemos que cuidarnos nosotros primero para después poder cuidar a los pacientes”, señaló la ponente ante los jóvenes universitarios.
Asimismo, la académica profundizó en cómo el estrés y el burnout (síndrome de desgaste profesional) no solo impactan el rendimiento académico, sino que se manifiestan físicamente mediante síntomas corporales de alerta (como gastritis, dolores tensionales y fatiga extrema), recordando que es necesario aprender a parar, ser resilientes y reconocer cuándo se requiere pedir ayuda.
Por su parte, el director del plantel, el doctor Jesús Roberto Garay Núñez, subrayó la relevancia de integrar estos temas de inteligencia emocional y salud mental en la formación transversal de los futuros profesionales de enfermería. Explicó que las variables de la corporeidad y el manejo de emociones cobran un papel crucial frente a los desafíos cotidianos y de seguridad que enfrenta la comunidad estudiantil, afectando directamente su proceso formativo y su desarrollo profesional.
La conferencia fomentó un espacio dinámico e interactivo donde los alumnos reflexionaron sobre su estado emocional actual mediante herramientas como el Mood Meter, reconociendo la valía de expresar sus emociones y priorizar el autocuidado como la primera línea de defensa para su bienestar integral y el de sus futuros pacientes.
