Los Mochis Sin.- La Impulsora de la Cultura y de las Artes IMCA te invita a participar en los talleres gratuitos de la Academia de formación Social, que serán impartidos del 29 de abril hasta el 28 de mayo del presente año, comunicó Irene Gil Mendoza coordinadora del Área de Educación e Investigación de IMCA.
Gil Mendoza explicó que los talleres abordarán temas fundamentales como el manejo del estrés, autocuidado, inteligencia emocional, toma de decisiones y resiliencia, con el objetivo de fortalecer el bienestar personal de los participantes. Detalló que se realizarán en cinco sesiones, una por semana, en un horario de 5:30 a 7:00 de la tarde, dentro de las instalaciones del (CIE).
Estos cursos pueden ser tomados por personas mayores de 16 años, y los interesados serán atendidos a través del siguiente número: 6688-167100, a la extensión CIE o a la extensión 161, informó la coordinadora del Área de Educación e Investigación de IMCA.
“De nuevo, la invitación está abierta. Talleres de la Academia de Información Social a partir del 29 de abril hasta el 28 de mayo. Son cinco sesiones, una sesión semanal del horario es de cinco y media a siete de la tarde.Se van a llevar a cabo aquí en las instalaciones del CIE. Talleres gratuitos para mayores de 16 años y pueden comunicarse al 6688-167100, a la extensión CIE o a la extensión 161”.
Iris Camberos, psicóloga clínica, dio a conocer que los temas abordados en las dinámica, promueven la conciencia plena de autoconocimiento, permiten potencializar, llevar a cabo conductas que les permitan el poder conseguir sus objetivos
“Los temas que voy a tratar son el tema de autocuidado y toma de decisiones. ¿En qué se basa o cuál sería en sí la intención de este taller? Son talleres que van a promover que cada persona que asista pueda tener mayor conciencia plena de autoconocimiento, el poder potencializar, llevar a cabo conductas que les permitan el poder conseguir sus objetivos. También es muy importante mencionar cómo las emociones están implícitas en la toma de decisiones”.
