Septiembre es el mes de la prevención del Suicidio y por eso es muy importante cuidar nuestra salud mental, medicarnos si es necesario y pedir ayuda profesional.
Según la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio, una persona comete suicidio cada 40 segundos, esto puede deberse a una profunda depresión no tratada, o a un fuerte detonador.
Entre los detonadores para el suicidio hay tres tipos de luto muy importantes:
El primero tiene que ver con una pérdida de una relación amorosa y/o sexual importante, el segundo tiene que ver con la pérdida del trabajo después de décadas de estar identificado con él, y el tercero con el duelo, la ausencia material de un persona que uno apreciaba mucho.
En México te pueden brindar ayuda gratuita marcando al 55 52 59 81 21.
